日期 11 Jul, 2025

Jitanā gaharā rāga hai,
utanā gaharā dveṣa.
Jitanā gaharā dveṣa hai,
utanā gaharā kleśa.
聆聽

貪愛越深，
瞋恨越深。
瞋恨越深，
痛苦越深。

─葛印卡老師