日期 2 Aug, 2026

Bhūtakāla vyākula kare,
yā bhaviṣya bharamāya.
Vartamāna meṅ jo jie,
to jīnā ā jāya.
聆聽

活在過去令人煩躁，
活在未來痴心妄想。
要是你能活在當下，
便已懂得生活之道。

─葛印卡老師