Para 13 Apr, 2026

Bāhara bhītara ekarasa,
sarala svaccha vyavahāra.
Kathanī karanī eka sī,
yahī Dharama kā sāra.
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Tanto dentro quanto fora,
correto e limpo no trato;
palavras e atos em união —
esta é a essência do Dhamma.

–S.N. Goenka