Para 24 Mar, 2025

Āte jāte sāṅsa para,
rahe nirantara dhyāna.
Karmoṅ ke bandhana kaṭeṅ,
hoya parama kalyāṇa.
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Inspiração, expiração—
se mantivermos a consciência ininterrupta,
os nós do kamma serão desatados
levando ao mais elevado bem-estar.

–S.N. Goenka