Per 4 May, 2026

Anabhijjhālu vihareyya,
abyāpannena cetasā.
Sato ekaggacittassa,
ajjhattaṃ susamāhito.
Ascolta

Vivi senza cupidigia,
riempi la tua mente di benevolenza.
Sii consapevole e concentrato,
internamente stabile e concentrato.

Aṅguttara Nikāya 4.29
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Traduzione italiana dalla traduzione inglese Gemstones of the Good Dhamma, Ven. S. Dhammika
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